非常抱歉听到您遇到这样的困扰。以下是我为您提供的一些关于如何处理老公婚外恋的建议。

首先，保持冷静是非常重要的。尽管这是一件令人难以接受的事情，但是冲动和情绪化的反应往往会导致更多的矛盾和误会。请尽量保持冷静，以便您能够理性地思考下一步的行动。

其次，确保您的信息来源是可靠的。有时候，误解和流言蜚语可能会导致不必要的恐慌。请确保您掌握的信息是真实可靠的，以便您能够做出明智的决策。

如果您确认了老公确实存在婚外恋行为，那么请尝试与他进行沟通。表达您的感受，让他知道他的行为对您造成了多大的伤害。同时，请尽量避免争吵和指责，因为这可能会导致关系进一步恶化。

接下来，考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理治疗师可以帮助您们解决问题，并提供一些实用的方法来改善关系。此外，他们还可以为您提供个人支持，帮助您应对这一艰难时期。

与此同时，请关注自己的身心健康。在深圳婚外情取证这个过程中，很容易忽视自己的感受和需求。请确保您有足够的休息、营养和锻炼，同时也可以寻求朋友和家人的支持。

最后，请记住，每个人的情况都是独特的。请根据自己的实际情况和需求来决定最合适的行动方案。希望我的建议能够对您有所帮助，祝愿您早日度过这段艰难的时光。

顺祝商祺！

参考资料：http://www.szzhentan.cc/news/286.html